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Cefaleia Matinal e Respiração Noturna: quando a dor ao acordar aponta para apneia e exige polissonografia
Entenda por que cefaleia matinal pode estar ligada à apneia do sono, retenção de CO₂ e baixa oxigenação — e quando investigar com polissonografia.
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Protocolo editorial para reduzir a ressaca de festival e retomar a rotina na segunda: hidratação, sono, alimentação e gestão de energia com foco em produti
